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■ 台灣SONY公司貨 一年保固

■ 支援 Hi-Res 高解析音質

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最新商品評價 查看全部評價 (共 1 筆評價)













商品發表者 Gior, 2016/11/13 18:58:35送禮



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



北韓領導人金正恩同父異母胞兄金正男遭毒殺,經馬來西亞警方證實,金正男確曾遭到VX神經毒劑的攻擊,以致喪命。在眾多毒物裡,VX是一種毒性相當強的化學戰劑,美軍曾在一次VX散佈試驗中,誤殺6000隻羊,人類若吸入,15分鐘內就會致死。

長期以來,化學戰劑一直是軍隊遂行生化作戰的利器,尤在第二次世界大戰期間,生化武器被大量使用,造成無以數計的人員傷亡。至於VX是英國人於1952年首先發現的一種毒劑,英軍隨後將VX列為制式裝備,美軍化學部隊也將VX視為發展化學戰劑的重點。由於VX的殺傷力大,當時的知名度超過其它化學戰劑。

回顧歷史,因VX神經毒劑而導致的傷亡案件,最引起世人討論的就是1968年的羊群訴訟案。1968年3月,美軍在猶他州骷髏谷(Skull Valley of Utah)進行VX散佈試驗時,意外造成6000隻羊死亡,汙染整個牧場,同年10月才被允許繼續放牧。

VX毒劑的致死率非常高,人類一旦吸入,2分鐘內就會出現中毒的症狀,瞳孔立刻收縮;4分鐘內多汗、流涎;5分鐘內抽搐、痙攣,15分鐘內就會死亡。面對中毒者,須以阿托平急救。



工商時報【盧美嬌(新北市中醫師公會中醫師,安美中醫診所院長)】

辛苦的上班族,衣帶尺寸漸寬終不悔啊……。在門診中,有很多是因為被上級指示,要「管理體重」,意思就是該減肥了!但是已經忙到三餐不濟,也吃的很少,為什麼還更胖呢?不必擔心!只要正確的飲食生活概念,循序漸進就可以衣帶漸寬喔~

首先,我們要知道肥胖的原因,簡單的說就是攝取的熱量超過消耗的熱量。隨著年紀、環境、氣候等變化影響體內能量代謝障礙,終究造成脂肪堆積,而內臟脂肪的堆積造成的三高數據更是不得不重新檢視身體而興起「減重」的念頭。

針對上班族減重,我定了4項策略編成順口溜,輕鬆易做!

「聰明吃,快樂動,天天量體重,心動不如馬上行動。」

一、聰明吃:先吃青菜,再吃蛋白質,最後吃澱粉。大部分肥胖都是醣類攝取過多、代謝異常引起,只要稍微改變一下吃東西的順序,就有意想不到的效果,重點是慢慢的吃,如果不餓了就減少蛋白質及澱粉的攝取量。

二、快樂動:每天做三分鐘(大約一首曲子的時間)「雙手托天理三焦」的運動,一天三次。

做法:雙手上舉,手心向上(可雙手交疊),持續向上,踮腳尖來回走。(任何運動皆可增加新陳代謝)

三、天天量體重:每天清晨先解尿後即量體重,可以了解體重的變化從而認識自己的代謝能力,一般若是晚上吃太鹹及澱粉類,隔天體重易增加。

四、心情:壓力是減重的元凶,它會導致內分泌失調、飲食不正常而形成肥胖。如果我們可以輕鬆過日、飲食有利,自然可以輕身延年。

以下三個抗焦慮的撇步:

1.藉由吃東西轉換心情,一口嚼20~30下。

2.經常笑,笑可讓肌肉放鬆。

3.泡湯可以抑制交感,提升副交感而改善氣血循環。

以上4點是不是輕鬆易做?心動不如馬上行動!立刻站起來「雙手托天理三焦」。

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